每次呼吸，人体呼吸肌群都在默默工作，通过调节呼吸的节奏和深度，确保身体获得足够的氧气。然而，现代人生活压力大，呼吸容易变得浅快，这可能导致体内缺氧、呼吸肌疲劳。如果能经常做几个深呼吸，就可以让更多气体进入胸腔肺泡，更好地给机体组织供氧，提高血氧饱和度，改善心肺功能。01深呼吸，一项极简养寿法常做深呼
“还好送来及时，不然后果不堪设想。”医生说完，拿着从舒敏的肺部吸出的2500ml血，匆匆回了手术室。此时，江苏理工学院电气信息工程学院的学生刘相麟终于舒了一口气，他刚刚经历了一场与时间赛跑的生命救援。不久前，刘相麟洗完澡回到宿舍，发现室友舒敏蜷缩在门边，喘不过气。他立刻拨打120，并通知学院教师，紧
