说起汉堡包，大家都知道它是西式快餐，甚至很多人认为它是垃圾食品。对于汉堡是不是垃圾食品这个问题，很多人都争论不休。我觉得汉堡包不是垃圾食品。首先要知道垃圾食品是指除了只能提供高卡路里外就没有其他营养成分的食品，或者是高糖高盐高卡的食品。面包、肉、蔬菜是健康食品，把它们物理组合在一起，这样荤素搭配营养
花菜这做法真下饭！可没瞎说，按照这个比例炒，比饭店卖的还好吃说起花菜，生活中最常见不过了，“花菜”这叫法是南方的称呼，北方大部分地区称它为“菜花”，宋宋家里平常储存的食材有2种少不了：土豆和菜花。花菜营养丰富，可脆可面，年轻人喜欢爽脆的口感，老年人喜欢面单单的口感，它怎么炒都好吃。但是也有部分人表示
中国贵州省，以其独特的地理环境和丰富的民族文化，孕育了许多令人垂涎欲滴的美食。这里向大家介绍的是贵州省最著名的十大人气美食，它们不仅代表了贵州美食的精髓，也体现了当地人的饮食习惯和文化底蕴。1. **贵州酸汤鱼**：贵州酸汤鱼以其独特的酸辣口感和鲜美的鱼肉而闻名。这道菜的主要特点是使用当地特产的酸汤
秘制剁椒无骨凤爪的原料并不复杂，但其烹饪过程中的每一个细节，都需精心照料。主料首先我们需要10斤无骨凤爪，新鲜且肉质细嫩。调料则包括剁椒3000克、泡椒切碎300克、泡椒水400克、姜粒100克、柠檬片200克、白醋500克、味精180克、花椒油120克、鸡精100克、味极鲜500克、绵白糖400克
今天为大家分享一道农家煸炒鸡的做法，鸡肉自古以来都非常的受欢迎，而且吃法非常多，不管是中餐还是西餐虽然做法不同，但都非常美味的，对于我们大多数人来说最喜爱的吃法就是热炒或炖汤，而且还是比较适合冷食凉拌的肉类，下面就为大家详细的分享一下这道煸炒鸡的做法，喜欢的朋友赶紧学习一下吧。【农家煸炒鸡】1.首先
都知道贡菜是一种脆嫩可口，肉质也更加细腻，营养价值非常高，贡菜是御用的菜肴之一，搭配肉丝吃起来营养均衡，美味鲜香，而且滋补身体，排出毒素，减少脂肪在身体堆积，有效软化血管等作用，你们学会这道脆嫩可口的贡菜炒肉丝？接下来详细聊一聊吧。天然“瘦身菜”发现了，解油腻，排出毒素，燃烧脂肪，越吃越瘦。【贡菜炒
每次去焦作，总是少不了买些当地的特产怀府闹汤驴肉，吃了就忘不掉的味道。怀府闹汤驴肉，起源于河南沁阳城，是中国国家地理标志产品。相传在明清时期，沁阳百姓对驴肉进行加工时，会定量在"老汤"内按比例加入深井水，再精心选择30余种调料经过特殊工艺加工，最后做出的驴肉肉质鲜嫩松软，口感细腻咸香。又因为驴肉在加
By 百米飘香用料里脊肉 60g香干 3块榨菜 1包笋 半枝葱 一根做法步骤1、准备食材笋 肉丝 香干 榨菜2、所有食材切丝 为成品好看切细丝 不讲究的朋友可以随意3、起锅烧油 放入肉丝和榨菜4、然后放笋丝炒一下5、放入香干 大火翻炒 网锅边喷入少许料酒6、放热水 没过食材即可7、放入一小勺盐 半小
刘大爷是小区里出了名的养生达人，然而最近，这位达人却“翻了车”。原来，刘大爷每天早上都要抓一把枸杞泡水喝，还要再放上几朵菊花，美其名曰“清热解毒”。想不到，喝了一段时间枸杞菊花水之后，刘大爷长了口腔溃疡，而且连续用了几天西瓜霜也不见好转。无奈，刘大爷只好去中医院就诊。询问了刘大爷的情况之后，医生哭笑
麦冬、百合是很常见的中药材，很多人都喜欢用它泡水喝。但大多数人只知道它们具有滋阴的作用，今天大齐就来跟大家分享下麦冬、百合的功效与应用。麦冬性甘、微苦，微寒。具有养阴生津，润肺清心的作用。《本草汇言》中说“清心润肺之药”。如果有以下症状可以用它：1.干咳无痰或少痰，痰中带血，鼻咽干燥，颧红盗汗，午后
在今天，如果列举广东最火的餐厅，结果或许会让外地的朋友吃惊：上榜的七八成居然都是重口味的川菜馆或与麻辣有关的餐厅！这与当地人一直信奉的清淡口味、食材为先的饮食理念相左。但确实在搅动了整个广东餐饮界的格局，让传统粤菜陷入困顿，辣口味一统江湖。诸如麻辣烫、酸菜鱼、川渝火锅、湘菜等偏辛辣的美食如雨后春笋一
比较时兴的水果茶制作工艺和做法1、基本饮法将花果茶用热开水冲泡后，加入适量的蜂蜜或冰糖或片糖，此为热饮；调好后加入冰块，即为冷饮的喝法，另外，如果时间充裕的话，也可以放入冰箱冷却后饮用。这是最基本的调法，要享受花果茶前一定要学好本招式。2、飘浮饮法先将花果茶调配成冷饮，倒入漂亮的杯子中，大约九分满就
木瓜桃胶皂角米雪燕羹这段时间，一个比我年长10岁的同事经常和我一起，一起上班，一起下班，她问我：“你最近很少煲汤吗？”我回答：“是呀，上班太累了，下班只想静静地坐着，没精力煲汤。”她说：“女人过了三十就要注意保养，要多吃对自己身体好的汤水甜品，尤其现在天气干燥，多喝点汤水，皮肤不干燥，看起来都会年轻
羊肝粥是一种养生粥，它是以新鲜羊肝和大米为主要食材经熬煮加工后得到的健康粥，人们使用这种粥后能补益气血，缓解体虚，并能滋补强壮身体，那么羊肝粥平时应该怎么做呢？想具体了解可以看看下面对它家常做法和窍门的详细介绍。做法1、羊肝粥的做法比较简单，人们看过都能学会，但它在做的时候有一定的方法和窍门，这一点
说起仁怀市，是有些许尴尬的因为无论省内省外很多人都不是很熟悉，既没有上一级遵义市的名气也没有下辖的茅台镇的名气，说到茅台很多人都会恍然大悟，那里有享誉中外的白酒产品—茅台酒。仁怀市近几年来话题的热度来源于仁怀市GDP和市域内生产的茅台酒，随着国家、省、地、市对白酒行业的大力支持，白酒市场的需求扩大，
“秋季排湿，全身舒服”，建议常吃3样食物，除燥排湿，安稳度秋经过一个炎热的夏天，我们的身体内积累了很多的湿气，入秋后首先排出湿气，才能拥有一个健康的身体。湿气重的话，会造成精神差，头晕沉重，食欲差等情况。所以入秋排湿是很重要的，才能全身舒服，更好地应对寒冷的天气。秋天如何排湿气呢？俗话说“药补不如食
配方健康口感酥脆制作简单很适合做为烘焙入门课加上燕麦的味道和黑芝麻的香味！口感回味无穷~~~赶紧动手做起来吧！配料表步骤1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.一起动手来做做看吧！❤
家里人喜欢吃桃酥，各个牌子包括合肥的“某记”都买过，总有这么那么一点点的不尽如人意。对于我自己来说外面买的啥我都可以妥协，唯独甜度我受不了。 好吧，我承认我不喜甜食～ 既然如此不满意外面买的，只能自己动手啦～ 毕竟自己才是最了解自己的，按自己的喜好私人订制～用料黄油 60g糖粉 45g盐 1g蛋黄
内蒙古自治区位于我国北部边疆，首府呼和浩特，区面积为118.3万平方公里，人口近2500万左右，以汉族和蒙古族为主，5000多年前，北方的游牧民族就开始在这里生活，时至今日，蒙古族人的传统饮食比较粗犷，以羊肉、奶、野菜及面食为主要原料。烹调方法相对比较简单，以烤最为著名。崇尚丰满实在，注重原料的本味
🐔 是我们优质的蛋白质来源，吃法多样，每个部位都能做成一道美食。就拿鸡爪来说，QQ 弹弹的泡椒凤爪、软软糯糯卤鸡爪……总是让人欲罢不能。殊不知，鸡爪可是个热量炸弹，会让你不知不觉变胖！鸡爪热量高4 只鸡爪 = 两碗饭别怀疑，你最喜欢的鸡爪在鸡身上热量是最高的！同等重量下，它的热量是鸡胸脯肉的 2 倍
整天盯着电脑，忙到不能按时吃饭，开会讲到口干舌燥……人本来就是“易疲劳动物”，找不到时间休息的时候，你就需要这些食物里的抗疲劳“神器”。大脑疲劳——坚果、深海鱼刚记住的时期转头就忘、提不起精神睁不开眼、心绪不安老想发脾气……这些表现都是大脑疲劳的表现。欧米伽3脂肪酸是大脑自我修复所需的营养元素之一，
鲁菜是起源于山东的齐鲁风味，是中国传统四大菜系也是八大菜系中唯一的自发型菜系，相对于淮扬、川、粤等影响型菜系而言，是历史最悠久、技法最丰富、难度最高、最见功力的菜系。今天小编就来为大家介绍鲁菜中的一些精华菜。鲁菜糖醋鲤鱼糖醋鲤鱼：是山东省经典的汉族名菜之一，属于鲁菜系。据说“糖醋鲤鱼”最早始于黄河重
安徽省位于我国东部的“长三角”地区，简称“皖”，安徽地势由南向北逐渐降低，其南部为黄山、天目山等山区，中部为江淮丘陵和平原，北部为淮北平原和黄河故道，安徽省的气候则属于亚热带湿润季风气候，四季分明，雨量充沛。安徽作为我国历史上一个重要的文化和经济中心，有着悠久的历史和灿烂的文化遗产，这里还有很多著名
没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。早餐不发慌，一次学会8种营养早餐的做法，美味健康不重样，快快收藏吧！红糖红枣蛋糕枣糕浓浓的枣香味在房间里来回的飘，在这个即将入冬的时刻就让它来温暖你吧，红枣、红糖、蜂蜜、朗姆酒在慢慢发酵着，新出炉的枣糕香味浓郁，入口丝甜，热乎乎的吃上一口会让你突然幸福起来！食材：
野鸭湖国家湿地公园以湖水湿地为主，芦苇青青，环境优美，湖中还有很多可爱的野鸭。周末可以前来放松踏青，呼吸新鲜空气，还能带小朋友来喂鸭子，十分有趣。因为远离市区，这里的游人也不会很多，让人觉得清净舒心，是京郊半日游的好去处。进入大门后，首先会来到景区内的湿地博物馆，这里以宣传湿地为主题，有沙盘模拟的湿
大白菜是冬季最受欢迎的食物，营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维等。在北方到了冬季都有储存白菜的习惯，大白菜是秋冬季节北方最常吃的一种蔬菜，它不但味道鲜美，而且经济实惠。大白菜做法也有很多种，像醋溜白菜，猪肉白菜炖粉条、白菜包子、白菜水饺等等，今天是用大白菜和平菇
外地人来山东，最爱点的4道鲁菜，都是鲁菜精品，没吃过的可惜了。我们山东地大物博，有好客山东的称号，其中泰山，趵突泉都是特别有名的旅游好去处，所以很多外地人喜欢来山东，除了游玩，还特别喜欢吃我们山东的鲁菜，毕竟鲁菜也是八大菜系之首。作为一个地道的山东厨师，今天我江一舟就给大家分享，外地人来山东最爱吃的
时尚与怀旧，现代与传统，激情与慢热，各种矛盾的词汇说不尽这座淡水河边的台湾第一大城市。台北市是台湾北部的游览中心，除阳明山、北投风景区外，还有本省最大、建成最早占地8.9万平方米的台北公园和本省规模最大的木栅运物园。最佳旅行时间：3-5月和10-11月是台北的最佳旅游时间。3-5月、10-11月：
相信大家也会偶尔觉得没有胃口，吃不下饭吧，这时候来上一份美味可口的粉蒸羊肉，就是一个很棒的选择了。而且最近的天气变得越发寒冷了，这时候来上一份香气浓郁的粉蒸羊肉，就是很好的享受了。粉蒸羊肉这道美食主要是由羊肉和米粉等食材烹饪而成，不仅味道很棒，而且还有很高的营养价值，有着滋补身体等功效。作为一个平常
自己研究各种美食，今天跟大家分享这款超好吃的古早蛋糕，用的水浴法，烤出的蛋糕松软可口，太好吃了！食材：鸡蛋6个（55g左右一个），玉米油50g，牛奶50g，糖70g，低筋面粉85g，盐2g，柠檬汁几滴1️⃣准备一个八寸圆模，四周用油纸垫好2️⃣蛋清和蛋黄分离，分别放在无油无水的盆中3️⃣先将玉米油隔
