保险可以断的时间长度主要取决于保险的类型和具体的合同条款。以下是一些常见保险类型及其断交时间的限制：
通常是长期保险产品，可以提供终身保障，也可以是一段时间内的保障，如10年、20年等。人寿保险在缴费期内，如果投保人暂时无法继续缴纳保费，可以选择停保，即暂时中止保险合同。停保期间，保险公司不会承担保险责任，但保险合同仍然有效。停保的时长也有限制，具体时长可以在保险合同中查看，一般会规定一个最长停保期限。超过这个期限，保险合同可能会终止。
医疗保险一般规定中断三个月以上就失效，三个月以后看病就得自己掏钱。如果中断三个月以上的，到新单位重新上。
社保中的医疗保险一般规定连续3个月未缴费的，无法报销。养老保险断交的不会失效，且可以补缴。生育保险必须连续缴纳一年以上，如果断了，需要再缴纳一年以上才可享受生育保险待遇。工伤保险一旦停交即会失效。失业保险断交不会作废，可以累计缴纳年限。
建议
长期保险：如人寿保险，在缴费期内可以选择停保，但需注意停保时长限制，避免因超过期限导致保险合同终止。
短期保险：如家庭财产保险、车险等，通常是短期保险，需要每年续保，一旦未按时续保，保险将失效。
社保：社保中的医疗保险和养老保险断交时间不宜过长，以免影响退休后的待遇和医疗报销。建议尽量连续缴纳，如需中断，应尽早补缴。
请根据自身需求和保险产品的具体条款，合理安排保险的续保和停保，以确保保险保障的连续性和有效性。
