社保和社保卡的区别主要体现在以下几个方面：
社保：社保即社会保险，是国家和社会根据一定的法律法规，对劳动者在遭遇年老、疾病、工伤、失业、生育等风险时，给予必要的物质帮助的制度。社保包括基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险和生育保险等五个主要项目，通常称为“五险”。
社保卡：社保卡，全称为社会保障卡，是由各地人力资源和社会保障部门面向社会发行，用于人力资源和社会保障各项业务领域的集成电路卡。它不仅是医疗保险个人账户专用卡，还包含了身份识别、信息记录、自助查询、就医结算、缴费和待遇领取等多种社会保障应用功能。
社保：主要承担养老、医疗、失业、生育、工伤等五个方面的社会保障功能，通过统筹账户和个人账户来管理资金。
社保卡：除了具备医保卡的功能，如看病、买药等，还具有身份凭证、信息记录、自助查询、就医结算、缴费和待遇领取等社会保障应用功能。此外，社保卡还具有金融账户功能，可以当作储蓄卡使用，进行存取款、转账、提现等金融业务。
社保：是一个抽象的概念，涵盖了上述五个方面的保险制度。
社保卡：是具体的实体卡片或电子卡片，可以通过微信扫码、刷卡等多种方式使用，不仅用于社保业务，还能进行金融交易。
社保：分为统筹账户和个人账户，统筹账户用于集体管理和支付，个人账户用于个人管理和支付。
社保卡：通常包含两个账户，即社保账户和金融账户。社保账户用于记录社保相关待遇和资金，金融账户具备银行卡功能。
总结：
社保是一个广义的概念，涵盖了多种社会保障项目，而社保卡是这些项目的具体实现形式，具备多种功能，包括医保、身份识别、金融交易等。两者在概念、功能、形式和使用方式以及账户管理上都有明显的区别。
