夏季是所有色斑最“害怕”的季节。那黄褐斑能根除吗？一旦看到斑点增多，就会想方设法赶紧去掉，生怕斑点越来越多再也不去掉。很多女性为了能够迅速去除黄褐斑就去做激光、换肤等快速祛斑方法，盲目跟风不但没有达到理想效果，反而更脆弱，敏感、潮红，更严重的面部色素脱落，黄褐斑没去掉反而给皮肤造成了二次伤害。
引起黄褐斑的原因有很多，大部分女性都是因为内分泌失调引起的，或者是长期的精神紧张、各种压力、饮食不规律、肝功能不良、营养原因等因素形成黄褐斑。黄褐斑长于脸部，面积大小不一样，位置分布于额头、脸颊、鼻子、眼眶周围等可以生长的部位，有的还会呈现出蝴蝶状，所以也叫蝴蝶斑。
黄褐斑是很多女性生小孩以后最容易出现的一种色斑，它使用化妆品和药物很难去除，让爱美的女性特别不烦恼。其实想让黄褐斑淡化或者消失，平时的饮食也特别重要，有些食物是具有出色淡斑功效的。那么哪些食物能去除黄褐斑呢？今天小编就大家专门说一说。
1、桑叶能去除黄褐斑
桑叶是一种可以去除黄褐斑的食材，平时大家可以把新鲜的桑叶晒干保存起来，然后在需要时取出适量加清水煎制成汤，然后食用，每天两次，长期服用这种桑叶汤就能有效消除皮肤表面的色斑，能让黄褐斑慢慢淡化和消失，具有不错的美白功效。
2、土豆片能去除黄褐斑
土豆片也是一种可以去除黄褐斑的食材，平时大家可以把土豆洗净，切成薄片，然后用清水把脸洗净直接把切好的土豆片外敷在长有黄褐斑的部位上，半小时以后把土豆片取下来，再用清水把脸洗净，每天一次，坚持使用就能让面部的黄褐斑淡化，能起到出色的美白功效。
3、西红柿能去除黄褐斑
西红柿也能去除黄褐斑，它含有大量的番茄红素和维生素C，这些物质都能抑制色素在皮肤表层的沉积，也能淡化色斑，能让人们的皮肤变得白嫩细滑。平时坚持多吃西红柿，就可以抑制黄褐斑的生成，也能让面部的色斑的淡化或者完全消失。
黄褐斑虽然是脸上的表面现象,但是它也能代表身体内部机能处于亚健康状态,只有先弄清黄褐斑出现的原因,才能知道怎样去除黄褐斑。日晒也长黄褐斑的一个重要因素,因此患者一定要注意做好防晒。出去戴帽子,尽量穿长衣长裤,不要以为防晒霜能防止一切紫外线,一般防晒霜都只能防一二个小时,防晒对于黄褐斑的去除是很非常重要的。
