要查看自己屏幕的尺寸，可以采用以下几种方法：
关闭电脑并清理屏幕，确保测量时干净无干扰。
使用标准卷尺或直尺，沿着屏幕对角线测量，记录结果以英寸为单位。如果以厘米为单位，可通过除以2.54转换为英寸。
Windows系统：
按下Win + R键，打开运行对话框，输入`dxdiag`并点击确定。
在DirectX诊断工具的显示选项卡中，查看显示器的分辨率等关键信息，通过分辨率与标准尺寸对照表推算屏幕尺寸。
MacOS系统：
点击苹果菜单，选择“关于本机”，再进入系统报告。
在硬件选项中选择显示器，即可查看屏幕类型、分辨率等详细信息，MacOS系统通常会直接显示屏幕尺寸。
使用硬件检测软件如鲁大师或Everest，在相关选项中查看显示器的屏幕尺寸信息。例如，在鲁大师的“显示器信息”中可以直接找到屏幕尺寸。
显示器型号的前两个数字通常表示尺寸，如D2357表示23寸，P1950表示19寸。如果型号中没有直接给出尺寸信息，则可以通过测量屏幕对角线长度，并用厘米除以2.54转换为英寸。
通过以上方法，你可以准确地查看自己屏幕的尺寸。选择哪种方法取决于你的使用习惯和可用的工具。
