缺少食物，人的生命以周计算；缺少水，人的生命则以天计算。
在野外求生的情况下，如果没有方法获取干净的饮用水，那生命无疑陷入了 危险之中。
珍贵的水资源
注意，“干净”是关键。不干净的水可能会导致呕吐或腹泻，此时身体失去的水比获得的水还要多。
下面介绍几种在野外获取饮用水的方法，供大家参考。
如何收集水
1.源头活水
溪流
如果身边有河流或溪流，那我们就可以好好利用。重点是从活水取水，尽量不要从水流较缓的池塘里取水。
这里有个小技巧：用瓶/杯子取水时，不要让瓶口朝上游，请将瓶口对着下游，可以避免收集到沙石、树枝等杂物。
2.蒸发取水
绿色植物进行光合作用会产生氧气和水蒸气。所以，我们可以在一株绿色无毒的植物上缠一个塑料袋来获取水。系紧袋子的开口，然后等待几个小时即可。
露水
如果是早晨，植物表面可能会有露水。这时我们可以把干净的毛巾、抹布等布料缠在腿上，然后步行穿过这些植被。等它们吸饱了水，就可以把布料吸附的水拧进杯子里。
如果所在地区没有绿色植物，那么可以制作下面的装置来集水。
图片来自《终极求生》
挖一个水桶般大小的洞，并在洞底放一个能盛水的容器，在洞上盖一张塑料薄膜封口。
固定薄膜四周后，可以薄膜的中间位置再放一块石头，使其形成漏斗状。等待几个小时，土壤里的水分蒸发凝结，最后就流进容器里。
你可以提前向洞里小便，这样尿液中的水分也会凝结成干净的饮用水。
3.死水
如果只能找到一处浑浊的死水且不得不利用的话，那就在它旁边30厘米左右的地方，挖一个约小臂深的洞，此时脏水会通过周围的土壤过滤后渗入洞里。
在干枯的河床上也可以用类似的方法，河床下层如果有水，也会渗到这个洞里。
干枯的河床
为了完全达到安全饮用的状态，你仍然需要对获得的死水再次进行过滤和净化。
4.尿液
这是最后的救命稻草。当它刚从体内排出的时候，基本是无菌的，但放久了颜色变暗之后，就不能喝了，因为此时它的毒性更可怕。
如何过滤并净化水
如果条件允许，我们应该优先使用各类专业的过滤和净水工具；实在没有选择时，可以自制工具。
1. 米尔班克包
Millbank bag
使用方法很简单：将未经过滤的水倒入这样的布袋，干净的水会从中流出，杂质则会留在袋中。
目前国内好像还没有售卖（在电商平台没有搜索到），需要海淘或代购才能买到。
2.自制过滤器
这应该是小学课本里的内容：使用石子、细砂、活性炭等作为滤芯，将水中的杂质过滤阻拦掉，只是过滤材料并不容易寻找。
课本插图：自制净水器
在极限求生情况下，可以在干净布料（内裤、袜子等）里装沙子和石子，注意要把细的过滤材料放底层，越往上层材料越粗，这样过滤效果才会好。
3.净水药片
本质是以化学的方式进行净化，有效成分多半含有氯和碘元素，比如二氧化氯泡腾片。加入净水药片后摇晃均匀，等待一段时间就可以喝了，就是不太美味。
4.净水吸管（又称“生命吸管”）
专业的净水设备一般比较庞大或昂贵，不能轻易获得。这里推荐一种在野外非常实用的工具——净水吸管。
净水吸管
它的体积类似一支粗毛笔，经它净化的水无菌无毒、无任何杂质，不需经过沸煮即可饮用。
5.烧开水
沸水
沸水可以杀死水中99%的病原体，缺点是需要耗费燃料，也会因为蒸发损失一部分水。如果你只收集到很有限的水，那就不要煮太久，减少损耗。
如何保持水分
1.尽量减少排泄量
减少不必要的活动，尽量待在阴凉避风处（风也可以加速皮肤表面的水分蒸发）；少说话，用鼻子呼吸，因为张嘴会损失更多水蒸气；减少进食的次数，因为身体在消化食物时也需要水；减少小便次数，让水在体内保持更长时间。
需要降温时，用不可饮用的水来浸润皮肤或者衣服，减少出汗量。
2.高效利用摄入量
节约用水
在饮水紧缺的情况下，一定要合理安排和使用饮用水。喝水时，一次只喝一口并慢慢咽下，感觉到口渴时再喝一口。重复这样的操作，就可以最大程度地利用珍贵的水资源。
