这是一杯养生祛shi茶!
这里还加了姜还可以去han气,还搭配了红枣和枸杞,对女生简直不要太友好!
这个配方是广东房东阿姨分享给我的!
这几天广东突然降温,又没有风,到处是湿哒哒的!
阿姨说回南天的时候多喝这个,好处多多!
你能想象得到昨天还是很冷的,然后今天就30度了!
北方的冷是看得见的那一种,南方的冷是摸不透的!
我们南方的人都比较胖,因为带shi气比较重!
老人们常说:shi气不走又肥又丑!
是有一定道理的呢!
我还蛮喜欢阿姨给的这个配方的!
就是老姜和薏米一比一的比例,用无水无油的锅,让它们干炒一下,就可以加入红枣枸杞泡水了!
备注:
炒一下的作用是去han气哦!
因为薏米不炒是带一点的,搭配姜丝一起,就能很好去除这个!
喜欢的多炒一些,放起来,要喝的时候,随时泡!
如果你那里也是回南天,也喝喝这个吧!